Hubnutí a stravazhubnout 10 kg v co nejkratším čase

Třetí den

Publikováno 13.11.2013 v 18:15 v kategorii denní harmonogram, přečteno: 38x

středa 13.11.2013
snídaně: čoko puding, rohlík, neslazený čaj
dopolední svačina: cereální rohlík
oběd: 3 kynuté buchty -  mák, povidla, jabka (totálně mastný)
odpolední svačina: malý banán, 2 mandarinky
večeře: přemaštěnej chleba "topinka" s masovou směsí - výborná! a červené hroznové víno
(mám pocit že ty topinky plavaly ve friťáku spolu s buchtama -_-)
celý den: sem málo pila tak 1,5l ananas džus s vodou

Komentáře

Celkem 0 komentářů

  • Neregistrovaný uživatel

    Jméno: Přihlásit se

    Blog:

    Obsah zprávy*:

    Kontrolní kód*:
    Odpovězte na otázku: Co je dnes za den?